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Noom é como ter um treinador, um nutricionista e um guia para o setor de saúde em seu Smartphone.
Para começar, este aplicativo faz um questionário sobre seus hábitos e gostos, solicita que você escreva uma meta vinculada à perda de peso e, com as informações coletadas, monte um plano completo ajustado ao seu perfil de aproximadamente 16 semanas para alcançá-lo.
Durante o plano, a Noom solicita que você carregue no aplicativo os alimentos que você está consumindo e a atividade física executada para que esse acompanhamento seja seguido; Também fornecerá uma lista diária de sugestões a seguir, para avançar em direção ao seu objetivo.
A diferença com outros aplicativos
A diferença entre o Noom e outros aplicativos, de acordo com os usuários, é que isso o motiva a seguir em frente. Ensinando você sobre bons alimentos, hábitos saudáveis, exercícios apropriados para trabalhar seu corpo, considere importante; além disso
Ele está testando seu nível de motivação, fazendo perguntas para verificar como você segue o plano.
Outro espaço que diferencia o Noom é a possibilidade de entrar em contato com outras pessoas que estão seguindo seu programa (mais de 45 milhões) por meio de um bate-papo em grupo online.
No momento em que o aplicativo está em execução, eles garantem que aqueles que estão mais motivados, carreguem suas refeições em detalhes e o exercício físico realizado, sejam mais eficazes na perda de peso; Portanto, o aplicativo o ajudará desde que você use os recursos que ele propõe.
Em relação aos assinantes, existem de todas as idades, mas os millennials são abundantes, entendendo que são eles que mais desfrutam de assistência virtual.
Site do escritório: www.noom.com/es
